禁煙するのって、結構しんどいw
熊本の地震も下火になりつつある中、果たして消費税を上げるのかに焦点は移りだしてる感もある市場ですが、そんな事下々のハリコンには関係なく、それより何度も挫折を繰り返しながら、ついに禁煙の決心をしたハリコンです！！
禁煙は誘惑で挫折しやすいです！！
最近日記を書いてませんでしたw
何故なら、夜になるとタバコを吸いたいという誘惑に負けそうで早く寝てました。やっと吸いたいのも我慢出来るレベルに到達しましたが、やはり吸いたいと思う気分は有ります。簡単に言うと、口が寂しいですよね（笑）
そんな時はガムを噛むようにしてます。
これが口の寂しさを紛らわすのには、ジャブ的な効果が有って驚く程に効きます。
１：ガムを噛む事で唾が出るので、水分の過剰な補給を避けられる！！
禁煙を始めると個々の経験差は有りますが、喉の渇きを感じる事が多く、簡単な脱水状態に陥りますw
水やコーヒーなどの飲料水を過剰に摂取しやすくなるので、ガムを噛む事で唾を出す事は、意外と侮れない効果が有ります。
２：ガムを噛む事で、イライラを解消する！！
禁煙中は、色々と吸えない事に対するイライラ感は増幅しやすいです。喫煙中の日常生活では大した事ではない事が、何故か禁煙中ではイライラします（涙）
そんなイライラ感を解消をするのに、ガムを噛むのが結構役に立ちました！！
ワンコがボールを噛むでリラックスするのと、同じ効果があるのですね♪
とまれ、ハリコンは禁煙に足を踏み入れましたが、周りからは裏切り者と罵られてます（涙）
喫煙者は一杯税金払っても、肩身が狭いw
喫煙者のタバコに支払う税金は、半端なく高いですw
その税金の使い道の中には旧国鉄の負債・湾岸戦争の戦費と多岐に渡ってるのですが、そんな高い税金を支払ってるのに世間では肩身が狭いです（涙）
喫煙者のお陰で国鉄の負債を完済したのだから、JRは喫煙者を優遇すべきなのに、喫煙所の撲滅に走るとは。。。
とまれ、タバコを吸う事によって健康を害すると言われてますが、厚生白書にも７５歳以上の高齢者が急増すると、社会福祉は破綻すると言ってるのですが、そう言う意味でも喫煙者はある意味国に貢献してるのですがね（笑）
禁煙を始めた最大の理由は？？
ハリコン自身２６歳くらいからタバコを吸い始めましたが、吸い始めた動機は時間つぶしが最大の理由。。。
その当時は営業職の外商をしてたのですが、お得意様先の担当者を待つ時間などで時間を潰すのに、喫茶店でタバコを吸うのが一番潰しやすかったですよね、それに昔は喫煙者に対しては、世間はそれほどうるさく無かったですし。。。
世の流れ、今では喫煙者に対しての締め付けは厳しい世の中。。。
そんな世の中でハリコンが禁煙した動機は。。。
女性にモテたいから（笑）
最近の女性はタバコの臭いを嗅いだだけで、すごい拒絶反応を示す方が多いです。
昔はそれ程でもなかったのですが、最近は喫煙者撲滅に一役買ってる様にも思えるほど、喫煙者を嫌う女性は増えてます（涙）
それならば、吸わない方が女性にモテる機会が増えるかもって下心です（笑）
お金を掛けずに、少しでもモテるならばチャレンジする価値はあると思うんですよね。
とまれ、そんな下心があるハリコン、４月２３日で禁煙生活４日目です（笑）